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自炊より安い外食はある?一人暮らしでおすすめな選択

「外食と比べて、自炊は本当に安上がりなの?」 一人暮らしの方々に向けて、食事のコストを効果的に抑える方法を、外食と自炊の...
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話しかけられやすい人の5つの特徴と話すのを避けたい時の対策

見知らぬ人からよく声をかけられると感じることはありませんか? 話しかけられやすい人には、実は共通の特徴があります。 でも...
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一人暮らしで実家に帰りすぎは問題なし?帰省の頻度について

一人暮らし中、実家によく帰ると「ちょっと頻繁すぎる?」と思うこともありますよね。 でもご安心を。頻繁に帰省することが悪い...
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一日お風呂に入らないとどうなる?解決策について

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一人暮らしで窓を開けたまま寝るメリットとリスクの詳細解説

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一人暮らしこれだけは食べとけ 簡単な食材と管理術

一人暮らしでは、食事が不定期になることが多いです。 外食や即席食品に頼ることが多くなり、健康的な食生活を維持するのが難し...
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